1. Na de 15 km Dames begint de 30 km Heren op zaterdag de 23ste. Ook met techniek- en skiwissel. Verschil in kilometers mag er zijn! Hoewel… de Noren zijn zéér gespitst op “we zijn allemaal gelijk”

2. Wat een verschil met de wedstrijd van de Dames! Die kerels blijven op een kluitje vechten om nét voor die ander komen. De Fin Niskanen valt daarbij, maar eindigt wel als 4e! Heel knap!!

3. Terwijl Johaug bij de Dames op eenzame afstand op kop de wedstrijd aanvoerde, gaat de strijd bij de Mannen uiteindelijk om een Rus, twee Noren, een Fin en een Fransman

4. De Mannen krijgen twee keer water aangereikt. Daardoor valt het veld nog verder uit elkaar. Blijkbaar is niet iedereen even snel in zijn consumptie

5. De ski- en stokkenwissel. Je zou daar toch trillende handen bij krijgen?

6. Klæbo is inmiddels achterop geraakt en bij de wissel levert hij nog wat extra tijd in. Klæbo maakt a.s. woensdag meer kans op een kortere afstand, vooral als hij mag schaatsen op ski´s

7. De Rus Bolsjunov skiet bijna de hele wedstrijd op kop. Hij is overigens een kop langer dan de Noorse mannen

8. De Noorse “landstrainer” wordt gevraagd wie gaat winnen. Hij laat zich niet uit de tent lokken met de woorden: “Ik ben geen waarzegger”.

9. In deze kopgroep is de Fin Niskanen de enige met een titel. Kanshebber dus

10. De Rus Bolsjunov moet hard werken om zijn positie vast te houden

11. Aan het aantal en de omvang van de Noorse vlaggen ligt het niet! Dan moet er minstens een Noor op het podium staan. Maakt die Noren niet uit of het 1,2 of 3 is

12. Spannend! De Rus voorop, achtervolgd door de Noren en een Fin

13. We hebben amper nog oog voor de fraaie achtergrond. We zitten op het puntje van onze stoel

14. Duikt er ook nog een Fransman op in de kopgroep

15. Gelukkig (jaaaaa, wij zijn zwaar partijdig!) verliest die Fransman terrein op de sprinthelling

16. Bolsjonov vecht zich het apezuur en dat is heel veel zuur met zo´n groot lijf! Helaas… hij is aan de binnenkant ingehaald door Sundby

17. Gaat het Sundby lukken om op kop te blijven?

18. Sundby nog op kop, maar…

19. … Sjur Røthe komt dichterbij

20. Wat een gevecht tussen die drie mannen. Wij gillen om het hardst: “gå, gå, gå!”

21. Ook de NRK is nerveus en roept, dat de Rus nog op de hielen zit!

22. Het is secondenwerk, maar Sjur Røthe wint van Bolsjunov met een mm skilengte

23. Hij is een jaar uit de running geweest en heeft de OL gemist. Røthe heeft Bechterew en sinds hij goed is ingesteld op medicijnen, is hij terug en hoe!

24. Røthe, 100% hersteld!

25. Bolsjunov puft uit op de løype

26. Klæbo is nog onderweg. Deze afstand is niet zijn ding. Hoewel hij al schaatsend nog aardig kan inlopen, maar niet op de 30 km

27. Het publiek laat van zich horen

28. Sjur heeft veel getraind in de “Laaglanden”

29. De winnaars in beeld, nog op de løype: 1) Røthe (midden), 2) Bolsjunov (l), 3) Sundby (r)

30. De Landstrainer aan het woord. Hij komt nog terug op de vraag die tijdens de wedstrijd  is gesteld “of Sjur zou kunnen winnen?”

31. En dan stort hij snikkend in. De vrouw van de trainer, een Italiaanse langrennloper, troost hem. Het interview met de NRK valt in het zout

32. Røthe: “We hebben een goede zomer en herfst gehad…”

33. … Røthe bedankt alle jongens van het team. Hij brengt een duidelijke boodschap over: Samen staan wij sterk!

34. De eindstand van de 30 km Skiathlon Mannen

35. Sundby feliciteert zijn collega van harte met de eerste plaats. Een échte Noorse klem!

36. “Ik heb het beste uit mij zelf gehaald”

37. “Ik ben er tevreden mee en dat Sjur heeft gewonnen is fijn!”

38. Johaug en Østberg vieren de overwinning. Een gouden en bronzen plak voor Noorwegen op de 23ste

39. Martin Johnsrud Sundby is super blij met zijn brons

40. Zilver voor de Rus

41. De eerste keer dat hij voor een individuele plak op het podium staat. Zó blij!

42. Muts af en uit volle borst “Ja, vi elsker dette landet” zingend

43. Spannende wedstrijd. Bedankt, mannen!

44. Opvallend dat de ouders van (winnende) skiërs e.a. sporters altijd uitvoerig geïnterviewd worden door de NRK. Het is duidelijk dat de familie een belangrijke rol in het leven van (sportende) Noren speelt en dat wordt dan ook regelmatig benoemd