Als je deze week 9,5 minuten over hebt, kijk dan naar deze film: Film Wintersport 2013

Geniet van het stille, besneeuwde landschap, uitzicht op witte heuvels, de sledehonden die voorbij komen, wildsporen in de sneeuw naast die van ons en het pruttelende keteltje!
Het is een pure promotiefilm van Noorwegen in de winter.
Over: Langrenn / Å gå på tur om vinteren / Langlaufen / Op de lange latten.

Kan ik hierbij mooi even van de gelegenheid gebruik maken, om een misverstand uit de weg te ruimen. We horen namelijk vaak, dat langlaufen zo zwaar is. Vergeleken met alpineskiën wel, want dan laat je je van een helling af suizen. Maar langrenn is, met voldoende techniek, niet zwaarder dan wandelen.
En het beste medicijn voor artrose is wandelen en wandelen en wandelen! Puur genieten terwijl je al wandelend “pillen slikt”.

Bovendien bestaat langrenn niet alleen uit op de latten staan, maar ook uit een kuil graven waarin je luncht en koffie- en uit theepauzes met een adembenemend uitzicht. Je kunt over 5 kilometer een dag doen!
Je mag natuurlijk niet een sinaasappel en een Kvikk Lunsj vergeten, want dat hoort bij de typisch Noorse langrenn-uitrusting!